“올해는 꼭 살 뺀다.” 작심삼일로 끝날 거라면 헬스장에 돈 기부하지 마세요. 2026년 다이어트 트렌드는 힘든 운동이 아니라 **’혈당 관리’**입니다. 밥 먹고 물에 타 먹는 ‘애사비(애플사이다비니거)’ 하나면 뱃살 들어갑니다. […]